Hi, that´s me!
Kurz über mich.
Hallo und schön, dass du da bist!
Ich bin Christina, komme aus dem wunderbaren südlichen Waldviertel in Niederösterreich.
Dort lebe ich umzingelt von Wäldern & Wiesen. - Genau meins!
Ich liebe die Natur mit all ihrer Pracht und Großartigkeit.
Durch meine Ausbildungen zur zertifizierten Waldbaden- & diplomierten Entspannungs-& Achtsamkeitstrainerin darf Ich dir hier auf meiner Website verschiedene Angebote von Workshops & Kursen bieten.
Ich möchte dir zeigen, dass sich Achtsamkeit und Wahrnehmung trainieren lassen.
Ich bin davon überzeugt wenn wir Mensch und Natur wieder mehr in Einklang bringen profitieren wir Alle davon!
Achtsamkeit & Natur
In der aktuellen, sehr hektischen Welt vergessen wir oft das Wichtigste...
uns selber.
Wir schalten auf "Autopilot", denken an morgen und übermorgen, vergessen aber den Moment, JETZT GERADE, bewusst wahrzunehmen, einmal abzuschalten und Pause zu machen. Ich möchte dir zeigen wie schön & wichtig Entspannung ist, wie schön und magisch der Wald ist, welche Kraft in ihm steckt, was er bewirken kann. Ich möchte dir zeigen, dass sich Achtsamkeit trainieren lässt, um dich, deine Umgebung, deine Sinne bewusst wahrzunehmen.
Nimm dir Zeit für dich, tu dir was gutes, schalte ab, nimm wahr...
Lass dich ein Stück fallen, lass dich durch mein Angebot an verschiedenen Übungen anleiten...
Ich freue mich auf dich!
Meine Ausbildungen:
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Diplom-Sozialbetreuerin (Schwerpunkt Behindertenarbeit) (2021)
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Zertifizierte Waldbadentrainerin (2022)
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Diplom Entspannungs- & Achtsamkeitstrainerin (2024)
