Kurse & Workshops

Komm in Einklang mit der Natur, komm in Einklang mit dir.

Meine Workshops & Kurse sind für Körper, Geist & Seele.

Finde einen Ort, an dem du dich anleiten und ein Stück fallen lassen kannst, wo du abschalten kannst, wo du dir etwas gutes tun kannst, wo du raus aus deinen vier Wänden kommst.

In meinen Workshops & Kursen darf ich dir genau das anbieten! - Ich möchte dich inspirieren, dir die Natur von einer anderen Seite zeigen, die du vielleicht noch nicht kennst und dir Möglichkeiten bieten abzuschalten und dich und deinen Körper wieder bewusster wahrzunehmen.

Ich biete verschiedenste Übungen, wie Atemübungen, Aktiv- passive Mediationsvarianten, Achtsamkeitsübungen, Sinnesübungen, Natur- & Kraftrituale, Klangschalenmeditation,...